身長応援サプリメントについてよくあるご質問

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身長応援サプリメントについてよくあるご質問

1.このサプリメントを飲めば身長が高くなりますか?

現在、これさえ飲んでいれば身長が伸びるという魔法のサプリメントは存在しません。
年齢に関係なく誰でも骨が伸びるという栄養素はこの世に存在しないからです。

一昔前までは、カルシウムが身長を伸ばすと信じられていて、未だに身長を伸ばすには牛乳がいいとする古い考え方があります。
残念ながら、カルシウムには、骨を伸ばす力はありません。

また、最近ではヒト成長ホルモン(HGH)の原料のひとつにアルギニンがあることから、サプリメントでアルギニンを摂取することで、身長が伸びると考える人もいますが、サプリメントでアルギニンを多量に摂取しても、それだけで骨を伸ばす成長ホルモン(IGF-1)の分泌が増大するものではありません。

カルシウムもアルギニンも、身体の健康にとってはなくてはならないものですから、厚生労働省が推奨しているように、【一日の必要摂取量】を、多くの品目から日常の食事で摂取するように心がけたいものです。

身長を高くするために摂取するべき栄養素は、オルニチン・アルギニン・トリプトファン・グルタミンなどのアミノ酸や、ビタミンB6・ナイアシンアミド・亜鉛・マグネシウム・ビタミンCなどのミネラルやビタミンが相乗的に働くことによって、成長ホルモンの分泌がありますから、これらの栄養素を一緒に摂取することが重要なポイントになります。

弊社のサプリメントは、一日の必要摂取量をサプリメントで補うというものではありません。
成分バランスに重点をおいた高機能サプリメントですが、睡眠・運動・栄養といった日々の生活習慣が良好であることが前提となります。

身長が伸びるのは、骨年齢が17歳までであることが分かっています。
このサプリメントの対象年齢は、6歳から19歳です。
6〜10歳から始めた場合と、成長期が終わりかけている18歳、19歳で始めるのとでは、明らかに身長の伸びに差が出てきます。

実年齢と骨年齢はずれているのが普通です。
例えば、19歳の時に5cm伸びたプロテニスのマリア・シャラポア選手や、 19歳から20歳で3cm伸びた全日本女子バレーの木村沙織選手の骨年齢は、この時 16歳前後と推定されます。
たとえ14歳でも骨端線が完全に閉じてしまえば、もう伸びることはほとんどありません。
それは骨年齢が実年齢を追い越してしまった為です。
骨端線の閉じる時期を遅らせるためには、成長ホルモンの分泌量を増やすことを考えなければなりません。

もちろん、実年齢よりも骨年齢が若ければ、さらに身長が伸びる可能性が高くなります。
成長期が大事なのです。
年齢に関係なく骨が伸びるなどという、そんな都合のいいサプリメントはこの世に存在しないからです。
骨端線がある期間に、できるだけ身長を伸ばすことが、大事です。
その期間中に睡眠・栄養・運動といった生活習慣が良好であれば、身長は大きく伸びていきます。

両親の遺伝子は身長に対して25%程度の影響力を持ちますが、
75%程は生活習慣のあり方が影響を与えます。

世界的に見て身長の面で日本はかなり遅れているという印象があります。
欧州のように、成長期には十分な睡眠時間が必要だという社会的なコンセンサスも形成されていないからです。

特に、成長期の睡眠は、可能性を開くキーポイントです。
スウェーデンと英国の医療機関の合同調査でも、睡眠時間と成長率は正の相関性にあることが明らかになっています。

アミノ酸を中心とした良質の栄養を摂り、長時間、熟睡し、年齢・体力に応じた運動をする。
それが、身長を伸ばす秘訣です。

通常の日本の食事では栄養素が不足がちになりやすいのです。
それを補う為にサプリメントがあります。
もちろん、サプリメントには、身長に必要とされる栄養素があります。
しかし、睡眠時間が極端に少なかったり、運動が不足していると 身体は成長することが困難です。

普段の食生活の改善も必要です。
サプリメントさえ飲んでいれば、身長が高くなるということは有り得ません。
しかし、骨端線のある期間であれば、生活習慣を改善することで、身長が伸びていくということも事実です。

食事・運動・睡眠が、身体の成長にはなくてはならないものであることを ご理解ください。


身長についてよくあるご質問
1.このサプリメントを飲めば身長が高くなりますか?
2.アルギニンを摂りすぎるとよくないと聞きましたが、ピュアサプリメントのサプリメントは大丈夫ですか?
3.どのような人たちにこのサプリメントは使用されていますか。
4.兄弟で身長の伸びに大きな差が出ています。兄(11歳)よりも弟(8歳)の方が大きいのですが、どのようにすれば兄も伸びるのでしょうか。
5.クラスでも一番身長が低く、病院に行こうかどうか悩んでいますが、どうすればいいでしょうか。
6.サッカーをしている小学5年生の男の子です。同じチームの友達に身長サプリメントを紹介されました。両親とも身長が低く同じように伸びるかどうか心配です。食が細く神経質なタイプです。どのようにすれば伸びるでしょうか。
7.身長を伸ばすにはどのような成長ホルモンが必要なのでしょうか。
8.特定の栄養素を摂取すると30代でも身長が伸びますか?
9.身長応援サプリメントスペシャルセットと、小学生からの身長応援サプリメントパーフェクトセットの違いを教えてください。


●身長サプリメントの飲み方
栄養補助食品として、1日の目安の分量を水などでお飲みください。
一度に飲んでも、数回に分けて飲んでも大丈夫です。
※ご注文前はもちろん、ご注文後でもご不明な点があればご相談をお受けしております。
お問合せ・ご相談はこちらより承ります。


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